MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：47
- 题名/责任者:
- 四千周/(英) 奥利弗·伯克曼著 戴胜蓝译
- 出版发行项:
- 贵阳:贵州人民出版社,2022.09
- ISBN及定价:
- 978-7-221-17267-9/CNY58.00
- 载体形态项:
- 221页;21cm
- 个人责任者:
- 伯克曼 (Burkeman, Oliver) 著
- 个人次要责任者:
- 戴胜蓝 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84
- 责任者附注:
- 奥利弗·伯克曼, 生产力极客, 在2006年至2020年间每周为《卫报》撰写心理学专栏, 专注于讨论效率、生产力与生活的关系, 其文章受无数忠实读者追捧。
- 提要文摘附注:
- 你是否感到时间不够用, 越来越焦虑? 你是否深陷于强调高效的各类工作方法? 你是否经常对事物只有“三分钟热度”? 你是否苦恼于自己注意力不够集中? 如果能活到80岁, 你在地球上的时间也只是勉强超过四千个星期。知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解, 摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋, 将肤浅的高效解诀方案放在一边, 向读者介绍了通过拥抱时间和自我的有限性构建有意义生活的方法。本书旨在帮助我们恢复时间管理方面与生活本身的平衡, 将我们从无休止的时间传送带上解救出来, 摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态, 重新认识自我, 学会取舍, 真正活在当下。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84/309 | B00749277 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84/309 | B00749278 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84/309 | B00749279 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84/309 | B00749280 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) | |
| B84/309 | B00749281 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) |
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