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题名/责任者:

内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理/(英) 曼迪·霍尔盖特 著 夏安福 译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2021.1

ISBN及定价:

978-7-115-54954-9/CNY59.80

载体形态项:

222页:图;21cm

统一题名:

Fight the fear : how to beat your negative mindset and win in life

其它题名:

如何战胜形形色色的畏惧心理

个人责任者:

霍尔盖特 (Holgate, Mandie) 著

个人次要责任者:

夏安福 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

出版发行附注:

本书中文简体字版由Pearson Education Limited授权人民邮电出版社有限公司在全球独家出版发行

责任者附注:

曼迪·霍尔盖特, 商业教练、个人职业发展咨询师, 商业女性网络创始人。

提要文摘附注:

本书具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理, 身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例, 提供了实用的行动框架, 包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书, 你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜, 主导你的生活和工作; 而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠, 获得持久的内在自信, 进而离成功更近。

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