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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

心理韧性/伊丽莎白·A. 斯坦利著 邱墨楠译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2020.12

ISBN及定价:

978-7-5217-2130-0/CNY98.00

载体形态项:

XVI, 546页;23cm

统一题名:

Widen the window : training your brain and body to thrive during stress and recover from trauma

其它题名:

美国政界、军方和理疗机构广泛使用的正念心理健康训练

个人责任者:

斯坦利 (Stanley, Elizabeth A.) 著

个人次要责任者:

邱墨楠 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

财经优品

相关题名附注:

封面其他题名: 美国政界、军方和理疗机构广泛使用的正念心理健康训练

责任者附注:

伊丽莎白·A. 斯坦利, 美国乔治敦大学安全研究学副教授, MMFT创始人。

提要文摘附注:

本书主要内容分为仓鼠轮上的生活、耐受窗背后的科学原理、拓宽耐受窗共三个部分, 具体内容有本书目标、压力等级划分、创伤下的生存脑、儿童期不良经历等。

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