- 题名/责任者:
- 科学休息:迅速恢复精力的高效休息法/亚历克斯·索勇-金·庞著 赵富强译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2021.02
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-2502-5/CNY59.00
- 载体形态项:
- XLIX, 220页;23cm
- 其它题名:
- 迅速恢复精力的高效休息法
- 个人责任者:
- 索勇-金·庞 (Soojung-Kim Pang, Alex) 著
- 个人次要责任者:
- 赵富强 译
- 学科主题:
- 休息
- 中图法分类号:
- R163
- 提要文摘附注:
- 本书分为重新定义休息和恢复精力的休息模式两部分, 主要内容包括: 每天专注4小时 ; 早晨的日常工作惯例 ; 在恰当的时间停下手头的工作等。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R163/15 | B00793697 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R163/15 | B00793698 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R163/15 | B00793699 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R163/15 | B00793700 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 普通书库(东校区) | |
| R163/15 | B00793701 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 普通书库(东校区) |
显示全部馆藏信息