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题名/责任者:

不乖:哈佛导师的自我突破心理学/(日) 加藤谛三 著 巫文嘉 译

出版发行项:

南京:江苏凤凰文艺出版社,2018.8

ISBN及定价:

978-7-5594-2015-2/CNY45.00

载体形态项:

240页;21cm

其它题名:

哈佛导师的自我突破心理学

个人责任者:

加藤谛三, 1938- 著

个人次要责任者:

巫文嘉 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821

出版发行附注:

本书译文由台湾远流出版事业股份有限公司授权使用

责任者附注:

加藤谛三, 1938年出生于日本东京, 毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问, 同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人, 2016年被授予“瑞宝中綬章”大赏。

提要文摘附注:

从小, 被大人教导的我们都深信: “乖巧”就有理, “听从”便无罪。长大以后恍然发现, 童年时期关于被表扬的经历, 居然都只与满足了大人的期待有关--而不是你本来就很好。一直在压抑真实的自己, 灵魂深处的不安感要如何摆脱? 哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因, 追溯到童年成长过程中抽丝剥茧, 分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响, 提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧, 鼓励读者摆脱父母和他人的期待, 接受不完美却真实的自己, 喜欢上自己, 勇敢追求自己所向往的生活。

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