- 题名/责任者:
- 力量大师:提升武术与格斗实战能力的秘诀/帕维尔·塔索林著 赵康译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2024.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-4203-3/CNY89.00
- 载体形态项:
- X, 243页:图;24cm
- 并列正题名:
- Naked warrior
- 其它题名:
- 提升武术与格斗实战能力的秘诀
- 个人责任者:
- 塔索林 (Tsatsouline, Pavel) 著
- 个人次要责任者:
- 赵康 译
- 学科主题:
- 力量训练
- 中图法分类号:
- G808
- 相关题名附注:
- 原文题名取自版权页
- 责任者附注:
- 帕维尔·塔索林, 被誉为运动大师, 现为美国海军海豹突击队、美国海军陆战队以及美国特勤局的训练和主题专家。帕维尔具有深厚的理论造诣和丰富的实践经验 ; 他对不同形式的力量训练毫无偏见, 并能将其独有的力量技巧运用于各种训练形式 ; 他著有《壶铃训练全书》和《野蛮力量》等一系列力量训练的畅销书, 涵盖自重训练、壶铃训练和杠铃训练这些力量训练的主要领域。
- 提要文摘附注:
- 本书包含三个部分的内容。第一部分是本书的核心内容, 总结了众多源自东方武术、格斗、力量训练的技术技巧, 并结合现代运动医学和人体生理学的研究加以细致剖析, 为这些技术技巧提供科学阐释和理论支撑。第二部分和第三部分则围绕上述技术, 分别介绍了两种自重练习和两种杠铃练习, 从自重训练和重量训练的角度出发, 为读者能够将第一部分的技术技巧运用在训练和竞技中, 并提高其训练和竞技水平提供了可靠的、可行的训练方式。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808/62 | B00862076 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G808/62 | B00862077 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） |
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