- 题名/责任者:
- 情绪失控星人自救指南:心理学与情绪控制/周婷编著
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2020.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5216-1486-2/CNY39.80
- 载体形态项:
- 243页;21cm
- 其它题名:
- 心理学与情绪控制
- 丛编项:
- 心理学宇宙系列
- 个人责任者:
- 周婷 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 周婷, 毕业于北京科技大学管理学院, 长期从事图书编辑和撰写工作, 文字功底深厚。
- 提要文摘附注:
- 本书共有9章, 主要内容包括: “揭开情绪的秘密: 情绪到底是什么”“找出失控原因: 是什么在左右你的情绪”“聆听内心, 提升自己的情绪觉察力”“合理表达情绪, 缓解心灵的压力”等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/175 | B00759509 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B842.6/175 | B00759510 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| B842.6/175 | B00759511 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| B842.6/175 | B00782517 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) | |
| B842.6/175 | B00782518 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) |
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