- 题名/责任者:
- 拯救记忆/(美) 丹尼尔·亚曼 著 黎非凡 译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2021.4
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-1183-1/CNY79.80
- 载体形态项:
- 356页:图;24cm
- 并列正题名:
- Memory rescue
- 个人责任者:
- 亚曼 (Amen, Daniel G.) 著
- 个人次要责任者:
- 黎非凡 译
- 学科主题:
- 记忆术-能力培养
- 中图法分类号:
- R749
- 书目附注:
- 有书目 (第354-356页)
- 提要文摘附注:
- 在这本书中, 丹尼尔·亚曼博士提供了一个行之有效的方案, 旨在改变大脑、提高记忆力。脑成像研究表明, 记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间, 重视日常的点点滴滴, 就可以防患于未然! 通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆力, 降低患阿尔茨海默症和其他记忆障碍疾病的可能性。亚曼博士揭示了一个多管齐下的策略, 包括饮食的改变、身体和精神的锻炼和练习。保持大脑健康不仅仅是一个医学问题, 它更是身体、情感和精神健康的重要基石。采取行动, 才能积极对抗快速增长的记忆危机。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749/103 | B00657127 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R749/103 | B00657128 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R749/103 | B00657129 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
显示全部馆藏信息