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题名/责任者:

自由的你:体悟疗法与强迫症干预/东振明著

出版发行项:

北京:知识产权出版社有限责任公司,2022.01

ISBN及定价:

978-7-5130-7767-5/CNY68.00

载体形态项:

X, 325页;24cm

并列正题名:

Farewell to obsession

其它题名:

体悟疗法与强迫症干预

个人责任者:

东振明 著

学科主题:

心学-研究

中图法分类号:

B244

责任者附注:

东振明，体悟疗法创始人，盖德强迫症研究中心负责人；美国麻省大学正念中心认证正念减压程序(MBSR)认证师资、美国宾夕法尼亚大学心理硕士实习基地督导师。2001年至今专注于强迫症干预以及心理咨询的本土化，累计接待来访咨询超过10000小时2008年起持续参加葛卡印十日内观、动中禅、四念处等禅修营，以及卡巴金博士等专业人士带领的正念工作坊。

书目附注:

有书目 (第321-323页)

提要文摘附注:

本书基于作者近20年的强迫症干预经验，系统介绍了体悟疗法的宗源、沿革与进展，并有基于个案的类型总结和实操模板。面对专业读者，本书有对强迫症研究的文献梳理、多种干预方法的介绍，以及对体悟疗法理论与实操经验的全面介绍，对临床治疗和咨询实践有指导功能；面对普通读者，本书是理解他人和自身行为，追踪心灵线索的一把钥匙。本书分三部分，第一部分是对强迫症的理解和描绘，第二部分是体悟疗法的理论和设计，第三部分是实际操作。建议您按顺序阅读，以便全面地理解和掌握体悟疗法。关于其中的正念练习，如果您打算在实际工作中运用，首先应自己进行练习，因为我们不能让来访者去做我们自己都没有体验过的事情。同时建议您参加一些正规的正念和禅修练习，比如有合格导师带领的封闭式、禁语的密集训练，以获得亲身的体悟。本书中强迫症的分类依据是症状的现象学表现，其中有重叠的部分，因为很少有人只表现为单一类型，大部分都是同时具有几种表现；本书提供的干预计划也只是模板，需要根据来访者的具体情况进行调整。

使用对象附注:

心理学爱好者

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