MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：67
- 题名/责任者:
- 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践.13~15岁/国家体育总局青少年体育司, 国家体育总局体育科学研究所主编 李良, 雷洲编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.01
- ISBN及定价:
- 978-7-115-57961-4/CNY69.80
- 载体形态项:
- Ⅹ, 214页;24cm
- 个人责任者:
- 李良 编著
- 个人责任者:
- 雷洲 编著
- 团体次要责任者:
- 国家体育总局青少年体育司 主编
- 团体次要责任者:
- 国家体育总局体育科学研究所 主编
- 学科主题:
- 儿童-体能-身体训练-研究-中国
- 学科主题:
- 青少年-体能-身体训练-研究-中国
- 中图法分类号:
- G808
- 一般附注:
- 全国青少年科学健身指导普及推荐用书 人邮体育 优枢学堂
- 书目附注:
- 有书目 (第213页)
- 提要文摘附注:
- 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导，帮助青少年体育教育、体能训练等相关行业的从业者及13~15岁青少年的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的青少年进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对13~15岁青少年的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了13~15岁青少年在各个测试项目（BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑）中可能存在的问题；提供了解决不同问题和有助于综合提升的分级训练方案。本书采用图文结合和视频演示的形式对练习进行讲解，方便读者理解内容和掌握要点。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808/38 | B00738840 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G808/38 | B00738841 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） |
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