- 题名/责任者:
- 12周练出极致身形:美国健美冠军的终极健身计划/(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman) 著 潘婷 译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016.07
- ISBN及定价:
- 978-7-115-41953-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- 160页:图;24cm
- 并列正题名:
- Peak physique
- 其它题名:
- 美国健美冠军的终极健身计划
- 个人责任者:
- (美) 利伯曼 (Liebman, Hollis Lance) 著
- 个人次要责任者:
- 潘婷 译
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 本书提供了多种方法让你拥有健美的体魄。书中提供的分步渐进式的有氧与抗阻锻炼计划，无论是对于男女，无论你是健身房新人还是常客，都会有效果。本书还提供了有关营养方面的建议，以及如何给身体补充能量以达到巅峰状态。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/17 | B00610862 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G883/17 | B00610863 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| G883/17 | B00610864 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G883/17 | B00696884 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 普通书库(东校区) | |
| G883/17 | B00696885 | 东校区—普通书库(东校区) | 剔旧报废 | 普通书库(东校区) | |
| G883/17 | B00696886 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 借还台 |
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