- 题名/责任者:
- 运动改变大脑/卡罗琳·威廉姆斯著 李毅 等译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2022.02
- ISBN及定价:
- 978-7-111-69727-5 精装/CNY59.00
- 载体形态项:
- ⅩⅧ, 210页;21cm
- 个人责任者:
- 威廉姆斯 (Williams, Caroline) 著
- 个人次要责任者:
- 李毅 译
- 学科主题:
- 体育运动-关系-大脑
- 中图法分类号:
- G8
- 一般附注:
- 心智讲堂
- 出版发行附注:
- 本书由Caroline Williams授权机械工业出版社在中国大陆地区（不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区）销售。
- 责任者附注:
- 卡罗琳·威廉姆斯，科学记者，编辑。英国埃克塞特大学生物学学士，伦敦帝国理工学院科学传播硕士。原本她打算当一名体育老师，但是在被我们的身体和大脑如何工作的科学吸引以后，*终还是选择了生物学。作为《认知迭代》（Override）的作者，同时也是《新科学家》（New Scientist）的顾问和编辑，她花了几年的时间研究运动和思维之间的联系。
- 书目附注:
- 有书目 (第191-208页)
- 提要文摘附注:
- 本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张，丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿，包含了大量扎实的研究成果，最终回到对读者有帮助的实操建议。全书的主要章节分别从行走、力量、节拍、核心、拉伸、呼吸和休息等不同方面，介绍了运动对于记忆、压力、焦虑、抑郁、情绪、智商创造力等诸多心智层面的强大改善效果，帮助我们获取积极快乐的人生，可谓生活在匆忙之中的现代人的书。
- 使用对象附注:
- 体育运动研究人员
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G8/18 | B00742567 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G8/18 | B00742568 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G8/18 | B00742569 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G8/18 | B00742570 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 普通书库(东校区) | |
| G8/18 | B00742571 | 东校区—普通书库(东校区) | 可借 | 普通书库(东校区) |
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