MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：54
- 题名/责任者:
- 腰部康复训练:提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习/布赖恩·里奇著 李鹏, 王艺璇译
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.03
- ISBN及定价:
- 978-7-115-57980-5/CNY118.00
- 载体形态项:
- 228页;24cm
- 其它题名:
- 提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习
- 个人责任者:
- 里奇 (Richey, Brian) 著
- 个人次要责任者:
- 李鹏 译
- 个人次要责任者:
- 王艺璇 译
- 学科主题:
- 腰部-康复训练
- 中图法分类号:
- R681
- 责任者附注:
- 布赖恩·里奇（Brian Richey）运动和纠正训练领域的行业领 导者。他通过训练来管理客户的医疗健康状况的特殊方法，已经帮助很多的人更好地运动、站得更挺拔且无疼痛地训练。
- 书目附注:
- 有书目 (第223-226页)
- 提要文摘附注:
- 全书分为3个部分11章。第1部分从脊柱的解剖结构讲起，详细讲解了脊柱的稳定性，以及如何自我评估姿势和疼痛。第2部分讲述了所有与腰部相关的训练，并且按照训练类型进行了分组。第3部分是常见疾病，包含每种特定脊柱疾病的基本知识以及针对每种疾病的特定训练计划。本书提供了针对脊柱稳定性，以及各种强化腰部功能的训练动作，并制订出解决常见腰部问题的全周期训练方案。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R681/21-2 | B00743756 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R681/21-2 | B00743757 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R681/21-2 | B00743758 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
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