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题名/责任者:

显化/罗克西·纳福西著 罗骞昀译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2025.04

ISBN及定价:

978-7-5714-4382-5/CNY69.00

载体形态项:

176页;20cm

并列正题名:

Manifest: 7 steps to living your best life

个人责任者:

纳福西 (Nafousi, Roxie) 著

个人次要责任者:

罗骞昀 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821

责任者附注:

罗克西·纳福西 (Roxie Nafousi), 个人发展教练, 被《福布斯》和《金融时报》推崇为“显化女王”, 她的客户包括世界知名公司和顶级品牌。

提要文摘附注:

本书是心理励志类图书, 目的是帮助人明确目标和愿景, 并为之付出努力和行动, 从而实习自己想要拥有的人生。作者结合神经科学和积极心理学, 将实现理想人生的过程分为七个步骤, 分别是一、明确愿景, 二、消除恐惧和疑虑, 三、调整你的行为, 四、让考验引领你前行, 五、拥抱感恩之心, 六、化嫉妒为灵感, 七、相信相信的力量。书中提供了许多积极思考和行动的练习, 比如如何明确你的愿景, 怎样利用积极的语言, 以及如何培养正念思维等。

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