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题名/责任者:

夺回大脑:如何靠自己走出强迫/黄爱国著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2024.10

ISBN及定价:

978-7-115-65225-6/CNY59.80

载体形态项:

204页:图;21cm

并列正题名:

How to overcome ocd on your own

其它题名:

如何靠自己走出强迫

个人责任者:

黄爱国 著

学科主题:

强迫症-精神疗法

中图法分类号:

R749

相关题名附注:

英文题名取自封面

责任者附注:

黄爱国, 知名强迫症心理咨询专家, “心理疏导疗法”传承人, 南京中医药大学心理中心副教授、硕士研究生导师, “壹心理”强迫症课程讲师, 四川省抗震救灾模范。

提要文摘附注:

本书共五章, 内容包括: 请停止自我攻击 —— 认识强迫症 ; 如何摆脱强迫思维 ; 强迫及相关问题的类型及对策 ; 改造性格, 让强迫症离你越来越远 ; 强迫症快问快答。

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