- 题名/责任者:
- 长寿从呼吸开始/奥仲哲弥著 陈硕译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2025.05
- ISBN及定价:
- 978-7-115-66254-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- xxiii, 87页:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 奥仲哲弥 著
- 个人次要责任者:
- 陈硕 译
- 学科主题:
- 长寿-呼吸疗法
- 中图法分类号:
- R161.7
- 一般附注:
- 健康·家庭·新生活 人邮体育
- 责任者附注:
- 奥仲哲弥, 胸外科医生、医学博士 ; 山王医院呼吸器官中心主任 ; 国际医疗福祉大学医学部胸外科教授 ; 日本呼吸学会呼吸科专科医师 ; 日本呼吸内镜学会专科医师、指导医师 ; 日本胸外科协会胸外科专科医师、指导医师。
- 提要文摘附注:
- 本书提出了“科学呼吸”的概念及锻炼方法。本书共3章。第1章主要介绍检查呼吸能力的方法。第2章重点讲解了“科学呼吸”的方法和原理, 以及“科学呼吸”的众多优点, 包括改善姿势、改善腹部问题、控制情绪等。第3章具体讲解如何进行“科学呼吸”锻炼, 涵盖“科学呼吸”的拉伸法和基本的呼吸法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161.7/21 | B00861075 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R161.7/21 | B00861076 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
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