- 题名/责任者:
- 强健腹肌:腹肌系统训练全书/(澳)保罗·柯林斯(Paul Collins) 著 潘婷 译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016.06
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42167-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- 148页:图，照片;24cm
- 其它题名:
- 腹肌系统训练全书
- 个人责任者:
- (澳) 柯林斯 (Collins, Paul) 著
- 个人次要责任者:
- 潘婷 译
- 学科主题:
- 腹-健身运动
- 中图法分类号:
- G831
- 提要文摘附注:
- 强健的腹肌是男人的名片。本书的内容对增强身体核心肌肉群非常有效，来自澳大利亚的顶级教练保罗·柯林斯亲自讲解练习动作，并指导你完成精英级的腹部训练过程，包括徒手和使用药球、健身球进行10项长期最佳腹部练习及力量训练练习，从而实现全方位的健身运动。
- 使用对象附注:
- 本书适合爱好健身的男士，以及想要强健腹肌，打造完美腹部肌肉的男士阅读参考
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G831/16 | B00619785 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| G831/16 | B00619786 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| G831/16 | B00619787 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| G831/16 | B00728196 | 东校区—普通书库(东校区) | 剔旧报废 | 普通书库(东校区) | |
| G831/16 | B00728197 | 东校区—普通书库(东校区) | 剔旧报废 | 普通书库(东校区) | |
| G831/16 | B00728198 | 东校区—普通书库(东校区) | 剔旧报废 | 普通书库(东校区) |
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