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- 题名/责任者:
- 写给失眠者的心理学:哈佛导师引你寻找失眠背后的自己/(日) 加藤谛三 著 孙潭玲 译
- 出版发行项:
- 南宁:广西科学技术出版社,2020.6
- ISBN及定价:
- 978-7-5551-1356-0/CNY45.00
- 载体形态项:
- 11, 220页;21cm
- 其它题名:
- 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己
- 丛编项:
- 生活智慧书系
- 个人责任者:
- 加藤谛三, 1938- 著
- 个人次要责任者:
- 孙潭玲 译
- 学科主题:
- 失眠-生理心理学
- 学科主题:
- 失眠-精神疗法
- 中图法分类号:
- R749
- 责任者附注:
- 加藤谛三, 1938年生于日本东京, 日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问。
- 提要文摘附注:
- 在这本讲述失眠者心理的书中, 你会看到现代具有代表性的失眠心理问题, 看到失眠者如何因工作、感情、人际关系等而睡不着觉。加藤先生用超过50年的心理治疗经验, 引导失眠者去看失眠背后的自己, 帮助他们不再为人生的烦恼所扰, 治愈自己, 从此安心睡个好觉。本书不教你如何睡得更好, 而是在你睡不着的时候, 陪伴你安安心心伸个懒腰, 再不为失眠苦恼。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749/80 | B00652564 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R749/80 | B00652565 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R749/80 | B00652566 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
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