MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：38
- 题名/责任者:
- 当你自律自控, 才能又飒又爽/梁爽 著
- 出版发行项:
- 成都:天地出版社,2021.3
- ISBN及定价:
- 978-7-5455-6275-0/CNY49.00
- 载体形态项:
- 288页;21cm
- 个人责任者:
- 梁爽 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 责任者附注:
- 梁爽, 理性天蝎女, 专治拎不清、玻璃心、拧巴症, 点燃你自律的心。代表作《当你又忙又美, 何惧患得患失》。
- 提要文摘附注:
- 借鉴人生宝藏心得, 做到情绪上自律、行动上自控, 你将达到“又飒又爽”的完美状态: 心无挂碍, 无所畏惧; 自带高光, 活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时, 你会签收自律的馈赠, 技能渐强, 羽翼渐丰, 继安全感到访后, 幸福感也会来敲门, 这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时, 你不再咄咄逼人, 更不会为难自己; 做好自己的事, 少管别人的事, 不管老天的事, 这样的人生才够“飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美, 何惧患得患失》之后的全新力作! 一本书让你活出又飒又爽的姿态! 告别憋屈、不自信和玻璃心!
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/40 | B00658471 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84-49/40 | B00658472 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84-49/40 | B00658473 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 借还台 |
显示全部馆藏信息