MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 不上火不焦虑不失眠/赵国东, 李雪明主编
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5236-0959-0/CNY79.80
- 载体形态项:
- 217页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 赵国东 主编
- 个人责任者:
- 李雪明 主编
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- 中国中医药研究促进会医养结合分会推荐作品 悦享健康
- 提要文摘附注:
- 本书从科学认识困扰百姓的健康问题入手, 详细介绍了焦虑、上火、失眠的发病机制、诊断和鉴别方法、科学饮食和科学运动的要领、健康起居的注意事项、西医和中医的针对性简便疗法、情志调理的重要性、日常生活需要格外关注和禁忌等内容, 以期向读者系统地阐述相关健康问题的生活调养知识和防治方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/58 | B00883657 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| R212/58 | B00883658 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
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