MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：49
- 题名/责任者:
- 美国国家体能协会爆发力训练指南/美国国家体能协会, 迈克·麦奎根主编 曹洁, 曹兴龙译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.02
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55009-5/CNY148.00
- 载体形态项:
- 248页;24cm
- 丛编项:
- NSCA运动表现提升训练丛书
- 个人责任者:
- 麦奎根 (McGuigan, Mike) 主编
- 个人次要责任者:
- 曹兴龙 译
- 个人次要责任者:
- 曹洁 译
- 团体责任者:
- 美国国家体能协会 主编
- 学科主题:
- 爆发力-运动训练-指南
- 中图法分类号:
- G808
- 一般附注:
- 人邮体育
- 责任者附注:
- 迈克.R. 麦奎根（Mike R. McGuigan）博士，CSCS，新西兰奥克兰理工大学（Auckland University of T echnology，AUT）体能训练学教授。从2009年到2012年，麦奎根博士一直担任新西兰高水平运动协会（High Performance Sport New Zealand）的运动科学研究员，在此期间，他与许多专业运动员共同工作。在澳大利亚和美国的大学任职期间，麦奎根博士参与了多项学术项目。
- 书目附注:
- 有书目 (第217-238页)
- 提要文摘附注:
- 在体育运动中，爆发力是影响运动表现的重要因素之一，因此，提高爆发力水平成为诸多练习者的基本诉求。本书由美国国家体能协会联合多位领域内专业人士合力打造，旨在为练习者提供有关爆发力训练的有效指导。书中介绍了发展爆发力的要素，涉及爆发力的基本概念、评估方法、周期训练方法和针对不同人群的训练方法等内容；然后以图文详解的方式介绍了发展上肢、下肢、全身爆发力的训练动作，并为高水平练习者提供了高阶的练习动作；另外，还提供了针对篮球、排球、棒球等团体项目，以及田径、游泳、摔跤等个人项目的爆发力发展方案，致力于帮助练习者更好地理解爆发力训练，并能够逐步建立起一个完善的爆发力训练体系，使其终身受益。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808/44 | B00745255 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） | |
| G808/44 | B00745256 | 总馆—社科书库（二）（西校区） | 可借 | 社科书库（二）（西校区） |
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