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题名/责任者:

理想体重, 从改造大脑开始:the science of living happy, thin & free/(美) 苏珊·皮尔斯·汤普森 著 姚秋昕 译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2020.1

ISBN及定价:

978-7-111-64010-3/CNY69.00

载体形态项:

xi, 247页:图;25cm

并列正题名:

Bright line eating:the science of living happy, thin & free

个人责任者:

汤普森 (Thompson, Susan Peirce) 著

个人次要责任者:

姚秋昕 译

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

TS974

出版发行附注:

本书中文简体字版由Hay House. Inc通过Bardon-Chinese Media Agency授权机械工业出版社中华人民共和国境内 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版

责任者附注:

苏珊·皮尔斯·汤普森 (Susan Peirce Thompson), 博士, 美国罗切断特大学大脑与认知科学兼职副教授、饮食心理学专家、可持续减重研究学会主席。姚秋昕, 北京化工大学英语文学学士, 北京师范大学翻译硕士。

提要文摘附注:

本书分为五部分, 内容包括: 大脑如何阻碍减肥; 明线饮食解决方案: 填补意志力缺口; 路线图: 让我们开始吧; 路线图: 保持正确方向; 目标体重、体重保持、今后的计划。

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