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题名/责任者:

习惯逃避:你在害怕什么/李国翠 著

出版发行项:

成都:天地出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-5455-5841-8/CNY48.00

载体形态项:

260页;21cm

其它题名:

你在害怕什么

个人责任者:

李国翠 著

学科主题:

人格心理学-通俗读物

中图法分类号:

B848

责任者附注:

李国翠, 笔名daphne, 资深心理咨询师, 知乎20万粉丝大V。

提要文摘附注:

这是一本帮助读者改变习惯性逃避毛病的心理学图书。大家都知道鸵鸟钻进沙里没什么用处, 躲得了一时, 但解决不了根本问题, 但似乎这就是本能, 很多人就像鸵鸟一样受困于此。本书从“逃避心理”的角度出发, 解释了我们总是在逃避的原因, 让受困于逃避心理的人们, 克服遇到问题就试图逃避的消极心态, 找到适合自己的勇敢面对问题的办法, 彻底摆脱自卑, 重拾自信! 相信读者读过此书, 定能收获良多, 本书极具社会价值和实用价值。

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