MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：56
- 题名/责任者:
- 掌控你的心理与情绪:反焦虑思维, 别让坏情绪害了你/苏雪丹著
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2021.10
- ISBN及定价:
- 978-7-5216-2135-8/CNY36.00
- 载体形态项:
- 197页:图;21cm
- 其它题名:
- 反焦虑思维, 别让坏情绪害了你
- 丛编项:
- 三余心理应用·心理学阶梯系列
- 个人责任者:
- 苏雪丹 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 苏雪丹, 国家二级心理咨询师, 独立执业咨询师, 从事心理咨询行业6年多, 个人咨询时数100小时以上。
- 提要文摘附注:
- 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础, 对人群中广泛存在的错误思维模式进行了剖析, 带领读者找到焦虑产生的根源, 并通过科学的思维训练, 帮助读者树立健康的思维模式, 摆脱焦虑困扰, 实现内心成长。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/196 | B00794512 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B842.6/196 | B00794513 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B842.6/196 | B00794514 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B842.6/196 | B00794515 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) | |
| B842.6/196 | B00794516 | 东校区—专业书库(东校区) | 可借 | 专业书库(东校区) |
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