MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：38
- 题名/责任者:
- 再见, 小肚腩!:减肥不反弹的饮食法则/清单编辑部 编著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2020.8
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-1998-7/CNY79.00 (含附件)
- 载体形态项:
- 183页:彩图;26cm+附《减肥手账》1册 (19cm)+附附件1册 (13页)
- 其它题名:
- 减肥不反弹的饮食法则
- 丛编项:
- 清单;03
- 个人责任者:
- 龚瀛琦 主编
- 个人次要责任者:
- 高晨玮 摄影
- 团体次要责任者:
- 清单编辑部 编著
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.1
- 责任者附注:
- 版权页题: 主编龚瀛琦; 摄影高晨玮
- 书目附注:
- 有书目 (第181-183页)
- 提要文摘附注:
- 本书是《清单》系列的第三期。在越来越多人追求饮食健康、身材匀称、减脂健身的大背景下, 清单选择了一个较为独特的切入点: 想瘦下来但又不反弹, 应该怎么吃? 全书共分四大内容板块: 理论篇、实操篇、工具箱和好物清单。将营养学科普简化为容易理解的营养公式, 再从贴近实际生活情境的角度出发, 给到操作性很强的饮食建议和实践方法。除了以上内容外, 还会随书附赠一本“美食手账”, 让你更认真地对待每天的一日三餐, 更加掌控食物与自己的关系。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.1/57 | B00648426 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 借还台 | |
| TS972.1/57 | B00648427 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） | |
| TS972.1/57 | B00648428 | 西校区—自然书库（西校区） | 可借 | 自然书库（西校区） |
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