MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 你就是困住自己的那座山/KnowYourself, 汤落雁著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5726-2275-5/CNY49.80
- 载体形态项:
- 260页;21cm
- 个人责任者:
- 汤落雁 著
- 团体责任者:
- KnowYourself 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 中图法分类号:
- B821
- 提要文摘附注:
- 本书是一本聚焦年轻人心智成长的心理学书。如何破解内耗焦虑、人际关系复杂、人生倦怠、人生发展遇瓶颈这些人生难题？在这本书中你将会了解决定人最底层思维与认知的心智模式, 并且评估自己当前处于怎样的心智阶段, 有哪些优势和待改进之处。书中还设计了15+职场与生活真实案例, 与16+专业心理练习, 让你学到就能用上, 真正学会在现实场景中运用更成熟的心智模式来思考、应对问题。还能帮助我们在亲密关系、家庭关系、情绪调节等更广泛的生活领域获得全方位的成长。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/60 | B00886088 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） | |
| B84-49/60 | B00886089 | 总馆—社科书库（一）（西校区） | 可借 | 社科书库（一）（西校区） |
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