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题名/责任者:

愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术/(美)哈丽特·勒纳 著 张梦洁 译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2017.03

ISBN及定价:

978-7-111-55869-9/CNY45.00

载体形态项:

Ⅹ, 213页:图;21cm

并列正题名:

The dance of anger : a women's guide to chonging the patterns of intimate relationships

其它题名:

亲密关系中情绪表达的艺术

个人责任者:

(美) 勒纳 (Lerner, Harriet) 著

个人次要责任者:

张梦洁 译

学科主题:

愤怒-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

华章心理

出版发行附注:

本书中文简体字版由HarperCollins Publishers通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版发行

责任者附注:

哈丽特·勒纳博士是美国最受尊敬的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的研究见长，拥有Menninger诊所30余年的心理治疗和家庭治疗经验。其经典著作《愤怒之舞》已在美国畅销30余年。勒纳博士帮助数百万读者找到自我，赋予了女性重塑生活的建设性力量。作品累计销量已逾300万册，并被翻译成30多种语言。

提要文摘附注:

在关系中，你是否被以下的场景激怒过与父母的交谈总是不欢而散，不是被指责，就是被教育，永远不能好好谈谈心。和公婆的育儿观点不同，好心提出建议却还要看脸色，孩子到底是不是自己的？同屋的室友不管公共区域的卫生，你总是*后收拾烂摊子的那一个。工作中，同事休假出去潇洒旅游，你却变成了天天加班的接盘侠，回来业绩还给他。面对以上场景，有的人压抑情绪，迎合他人，换取一段看似“和谐”的关系；有的人坚持原则，爆发冲突，关系出现裂痕而无法修补。但任何一种做法，都不能换取健康的关系。在任何关系，尤其是亲密关系中，愤怒都是*重要的情绪信号。它暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题：也许因为我们为他人做出了过多的让步，也许因为他人的干预影响了我们的进步与成长。如果总就一件事情反复争吵而没有改变，为了避免冲突不断妥协而忘记自我的需求，被莫名的情绪蒙蔽双眼而不再关注问题本身，这些都是情绪的不合理性表达。这本书教给人们正视情绪，合理表达愤怒，利用情绪的力量得到自省和成长，解决问题，改善关系。好脾气不是*终目的，拥有自我才能拥有关系。

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