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• 010 __ |a 978-7-5217-1428-9 |d CNY58.00

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• 200 1_ |a 煤气灯效应 |A mei qi deng xiao ying |e 如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制 |f 罗宾·斯特恩著 |g 刘彦译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2020.12

• 215 __ |a ⅩⅦ, 314页 |d 21cm

• 314 __ |a 罗宾·斯特恩，是耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长，也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。她是一名获得执照的精神分析师，有30年的从业经验，病人包括个人、夫妇及家庭。罗宾是RULER(耶鲁大学情商中心创立的将情商引入学校社区和工作场所的方法)的共同开发者之一，也是家庭版的RULER的共同开发者之一，同时是中心各学院的首席培训师。

• 320 __ |a 有书目 (第299-307页)

• 330 __ |a 你努力改变自己，希望成为好伴侣、好员工、好儿女，却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好，而是你无意识地被操控了……你对自己的看法往往来自周围人的评价？你是否总在向父母、伴侣和领导道歉？你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象，你却反思也许他们的意见都是对的？你很难做出简单的决定，并且经常自我怀疑？如果你也符合以上的情形，小心！你很可能已经被“煤气灯操纵”了！“煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式，很难识别，甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃；还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中，拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾·斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式，从认清煤气灯操纵的三个阶段，到停止煤气灯操纵的五种方法，以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。只要提高警觉、保持坦诚、学会求助，你便可以立刻终止这些“毒性关系”。你也会发现，你值得对自己更好一点！

• 333 __ |a 一般读者

• 517 1_ |a 如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制 |A ru he ren qing bing bai tuo bie ren dui ni sheng huo de yin xing kong zhi

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84 |v 5

• 701 _1 |a 斯特恩 |A si te en |g (Stern, Robin) |4 著

• 702 _0 |a 刘彦 |A liu yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20220807

• 905 __ |a AHLSL |d B84/294