机读格式显示(MARC)

• 000 01653nam 2200289 450

• 001 0000208465

• 005 20241105161800.0

• 010 __ |a 978-7-220-13531-6 |d CNY56.00

• 100 __ |a 20240206d2024 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 510000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 瑜伽可以很科学 |A yu jia ke yi hen ke xue |f 刘子玉, 吕晓丹编著

• 210 __ |a 成都 |c 四川人民出版社 |d 2024.01

• 215 __ |a 363页 |d 21cm

• 225 2_ |a 瑜伽文库 |A yu jia wen ku

• 300 __ |a winshare文轩

• 314 __ |a 刘子玉, 媒体人, 曾任《南方都市报》编辑, 《周末画报》高级编辑、执行编辑, 《瑜伽》(Yoga Journal) 杂志主编, 现为公众号“108文化传媒”联合创始人, 从事瑜伽、正念的传播及阅读写作训练。吕晓丹, 逾10年瑜伽习练者, 公众号“108文化传媒”主笔之一, 曾任《瑜伽》(Yoga Journal) 杂志编辑。香港科技大学环球中国研究硕士, 行为认知、心理学、脑神经科学深度爱好者。

• 330 __ |a 本书解答了几个重要的问题: 其一, 在瑜伽知识领域, 科学家展开研究的时候, 或者我们尝试以科学观念理解的时候, 科学的认知方法也和其他领域是一样的。尽管瑜伽包括哲学信仰等因素, 它可被科学检验的部分无疑属于科学。因为一直有瑜伽不科学、瑜伽是宗教等说法, 是因为这里面容易有伪科学混迹其中, 而且颇为流行, 是故要剔除伪科学 ; 其二, 瑜伽练习方式, 已经得到哪些科学研究的验证, 这种验证已经很多, 本书择其要者, 简要分为体式、呼吸、总体效用三部分 ; 其三, 怎样将科学的瑜伽内容应用到现实中去, 一方面确保安全、避免伤害, 另一方面是如何使其服务于人, 发挥尽可能多的效用。

• 410 _0 |1 2001 |a 瑜伽文库

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 基本知识

• 690 __ |a R793 |v 5

• 701 _0 |a 刘子玉 |A liu zi yu |4 编著

• 701 _0 |a 吕晓丹 |A lv xiao dan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240206

• 905 __ |a AHLSL |d R793/3