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• 010 __ |a 978-7-5714-4237-8 |d CNY128.00 (含实践手册)

• 100 __ |a 20250620d2025 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 伯恩斯情绪疗法 |A bo en si qing xu liao fa |d = Feeling great the revolutionary new treatment for depression and anxiety |f 戴维·伯恩斯著 |g 庄仲华译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2025.06

• 215 __ |a 471页 |c 图 |d 24cm |e 实践手册1册 (26页 ; 21cm)

• 314 __ |a 戴维·伯恩斯, 美国斯坦福大学医学博士、心理学家、认知疗法主要的发展者之一、“伯恩斯抑郁状况自查表”发明人, 也是运用认知疗法、不使用药物治疗抑郁症的先行者。伯恩斯博士曾在宾夕法尼亚大学完成精神治疗训练, 现为斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床教授。他获奖无数, 包括1975年美国神经科学学会 (The Society for Biological Psychiatry) 颁发的贝内特 (A.E.Bennett) 奖、1995年应用暨预防心理协会 (The Association of Applied and Preventive Psychology) 所颁的杰出贡献奖。

• 330 __ |a 本书揭示了情绪问题的真相: 你的情绪源于你的想法。大多数困扰你的消极想法几乎都是扭曲的, 不符合客观现实。如果你能改变思维方式, 你就能改变自己的情绪。作者结合40多年的临床经验和前沿研究成果, 提供了实用的量表以准确评估情绪, 以及科学有效的方法以精准应对认知歪曲。通过互动练习和真实案例, 伯恩斯让复杂的心理学理论变得易于理解和应用。无论是普通读者还是精神卫生专业人员, 你都能从本书中获得实用的情绪管理工具, 收获深刻的心理学洞见, 实现情绪的快速改善, 促成持续性的自我蜕变与成长。

• 510 1_ |a Feeling great the revolutionary new treatment for depression and anxiety |z eng

• 606 0_ |a 抑郁症 |A yi yu zheng |x 精神疗法

• 690 __ |a R749 |v 5

• 701 _1 |a 伯恩斯 |A bo en si |g (urns, David D.) |4 著

• 702 _0 |a 庄仲华 |A zhuang zhong hua |4 译

• 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20250724

• 905 __ |a AHLSL |d R749/194