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• 200 1_ |a 具身认知 |A ju shen ren zhi |f (德) 露特·E.施瓦茨, 弗里德黑尔姆·施瓦茨著 |d = Self Influencing Trainieren Sie Ihre Wahrnehmung Und Entscheiden Sie Ubre Zukunft |f Ruth E. Schwarz, Friedhelm Schwarz |g 李雪, 余萍译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023.06

• 215 __ |a 10, 233页 |d 21cm

• 300 __ |a 普华文化

• 330 __ |a 无论在生活中, 还是在工作中, 我们可能已经掌握了大量技巧, 但却仍未达到我们预期的目标, 未能真正改变我们当下想要改变的境遇, 这时候只有通过改变更深层的思考模式来做出改变, 也就是通过改变认知, 来促使个人成长了。认知是可以通过自我训练提升的, 本书从心理学层面讲解了认知与感受之间如何彼此影响, 为读者设计了一套认知训练体系, 并且强调自我影响的重要性, 希望读者能通过训练坚定目标, 不受不相关事务影响, 建立内在推动力, 最终实现目标。

• 606 0_ |a 认知心理学 |A ren zhi xin li xue |x 研究

• 690 __ |a B842.1 |v 5

• 701 _1 |a 施瓦茨 |A shi wa ci |g (Schwarz, Ruth E.) |4 著

• 701 _1 |a 施瓦茨 |A shi wa ci |g (Schwarz, Friedhelm) |4 著

• 702 _0 |a 李雪 |A li xue |4 译

• 702 _0 |a 余萍 |A yu ping |4 译

• 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20241011

• 905 __ |a AHLSL |d B842.1/33