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• 010 __ |a 978-7-5180-6318-5 |d CNY69.00

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• 200 1_ |a 如何睡个好觉 |A Ru He Shui Ge Hao Jue |e 哈佛医学院睡眠指导书 |f (美) 劳伦斯·J. 爱泼斯坦, 史蒂文·马顿 著 |g 杜芯宁 译

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2019.8

• 215 __ |a xii, 232页 |c 图 |d 23cm

• 306 __ |a 本授权中文简体字翻译版由麦格劳-希尔 (亚洲) 教育出版公司和机械工业出版社合作出版

• 312 __ |a 英文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 劳伦斯·J. 爱泼斯坦, 医学博士, 哈佛医学院的教员, 布列根和妇女医院睡眠医学部和肺病部的医学导师, 曾就读于乔治·华盛顿大学医学院, 西洛杉矶退伍军人医院的内科住院医师和首席住院医师。史蒂文·马顿, 健康医学领域的自由撰稿人, 从业多年。曾在《希波克拉底》杂志当记者, 与他人合著过关于哈佛医学院鼻窦治疗指南的专著。

• 330 __ |a 本书系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法, 分别给出了针对普通人群、特殊人群和睡眠失调人群的睡眠改进措施, 从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发, 由浅入深地讲解了睡眠的科普知识, 给出了关于人生1/3时间的全部解答。读毕本书, 你可能会对“正常睡眠”这个概念产生新的认识, 因为并非入睡不困难就叫睡得好。

• 517 1_ |a 哈佛医学院睡眠指导书 |A ha fu yi xue yuan shui mian zhi dao shu

• 606 0_ |a 睡眠 |A shui mian |x 基本知识

• 606 0_ |a 睡眠障碍 |A shui mian zhang ai |x 防治

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 701 _1 |a 爱泼斯坦 |A ai po si tan |g (Epstein, Lawrence J.) |4 著

• 701 _1 |a 马顿 |A ma dun |g (Mardon, Steven) |4 著

• 702 _0 |a 杜芯宁 |A du xin ning |4 译

• 801 _0 |a CN |b AHLSL |c 20191028

• 905 __ |a AHLSL |d R338.63/6