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• 010 __ |a 978-7-5236-0416-8 |d CNY69.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 原来我值得 |A yuan lai wo zhi de |e 冒名顶替综合征疗愈手册 |f (美) 阿西娜·达尼洛著 |d = The imposter syndrome workbook |e exercises to boost your confidence, own your success, and embrace your brilliance |f Athina Danilo |g 赵倩译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2024.7

• 215 __ |a 163页 |c 图 (部分彩图) |d 24cm

• 314 __ |a 阿西娜·达尼洛, 婚姻家庭咨询师 (LMFT), 毕业于加州州立大学北岭分校 (California State Universityof Northridge), 获得学士学位, 后就读于加利福尼亚路德大学 (California LutheranUniversity), 获得咨询心理学硕士学位, 研究方向主要为婚姻和家庭治疗。

• 330 __ |a 本书将帮助读者战胜“冒名顶替者综合征”, 是一本自助型实用手册。作者通过对“冒名顶替者综合征”细致入微的分析, 给出了系统化的行动建议, 从介绍和科普冒名顶替综合征和摆脱冒名顶替综合征的方法两大部分展开, 介绍了冒名顶替综合征的来源, 个体与冒名顶替综合征的关系, 以及提供7个科学方法, 可以有效地帮助读者树立起自爱自强的精神信念, 摆脱无意义的精神内耗。

• 333 __ |a 本书适用于心理学爱好者

• 500 10 |a Imposter syndrome workbook : exercises to boost your confidence, own your success, and embrace your brilliance |A Imposter Syndrome Workbook : Exercises To Boost Your Confidence, Own Your Success, And Embrace Your Brilliance |m Chinese

• 517 1_ |a 冒名顶替综合征疗愈手册 |A mao ming ding ti zong he zheng liao yu shou ce

• 606 0_ |a 自信心 |A zi xin xin |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 达尼洛 |A da ni luo |g (Danilo, Athina) |4 著

• 702 _0 |a 赵倩 |A zhao qian |4 译

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20250813

• 905 __ |a AHLSL |d B848.4/448