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• 200 1_ |a 不被他人左右 |A bu bei ta ren zuo you |d = もう他人に振り回されない！アドラー式"ストレスフリーな人"の7つのすごい!仕事術 |f 桑原晃弥著 |g 陈旭译 |z jpn

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2024.10

• 215 __ |a 194页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 中科书院

• 314 __ |a 桑原晃弥, 毕业于庆应义塾大学, 曾任《行业报》记者、不动产公司企划等, 后为自由撰稿人。

• 330 __ |a 本书用图解的方式, 巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念, 总结为84个简洁明了的方法, 从如何高效沟通、管理时间, 到如何设定边界、提升自我价值, 再到如何在团队中发挥影响力, 逐一击破工作中的压力源, 让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同时, 构建一个支持、鼓励与合作的工作环境, 让工作不再是负担, 而是成就自我、实现价值的舞台。

• 510 1_ |a もう他人に振り回されない！アドラー式"ストレスフリーな人"の7つのすごい!仕事術 |z jpn

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 桑原晃弥 |A sang yuan huang mi |4 著

• 702 _0 |a 陈旭 |A chen xu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20250724

• 905 __ |a AHLSL |d B848.4/439