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• 200 1_ |a 整理焦虑 |A zheng li jiao lu^ |f 三木水著

• 210 __ |a 北京 |c 北京时代华文书局 |d 2022.03

• 215 __ |a 262页 |d 21cm

• 314 __ |a 三木水, 北京大学硕士, 心理咨询师, 高级婚姻情感咨询师, 家庭教育指导师, 受训于中法、中英等精神分析连续培训项目。

• 330 __ |a 本书通过真实的案例, 帮助更多读者找到焦虑的根源: 为什么一个月薪2万的男人, 却只舍得给自己买几十块的鞋子? 为什么你总是不高兴? 面对“意外”和“突发事件”, 一个完美主义倾向者, 如何应对? 一个“社会功能”很好的人, 为什么觉得活得没劲? 为什么好友数越多, 你越觉得孤独? 焦虑, 是被我们长久忽视和压抑的情感需求。找到它, 面对它, 倾听它, 才有可能和它握手言和, 好好告别。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lu^ |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 三木水 |A san mu shui |4 著

• 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20230525

• 905 __ |a AHLSL |d B842.6/214