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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 森林浴 |A Sen Lin Yu |f 李卿著 |g 谭益民, 刘红华, 张冬梅译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团 |d 2021.10

• 215 __ |a 245页 |d 19cm

• 312 __ |a 英文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 李卿, 长期钻研环境医学和免疫学, 致力于从森林医学的角度, 探究森林环境对人体健康的影响, 是森林医学前沿研究专家。

• 320 __ |a 有书目 (第238-241页)

• 330 __ |a 这是一本简明易懂且权威的森林疗愈指南。1982年, 日本森林管理局首次提出将森林浴纳入良好生活方式, 现在它已成为日本公认的压力管理和放松活动。本书作者李卿, 医学博士, 斯坦福大学医学院客座研究员, 日本森林医学协会主席、创始成员, 森林与人类健康特别工作组成员, 国际自然与森林医学学会秘书长, 资深森林医学专家。书中他不仅介绍了森林的相关知识, 还从科学角度详细介绍了树木如何从身体和心理方面给人带来舒缓、疗愈的功效, 如何降低人的压力水平, 恢复健康富有活力的状态, 从而以更放松、更平和、更积极的姿态游刃有余地应对生活。

• 510 1_ |a Shinrin yoku |e the art and science of forest-bathing |z eng

• 606 0_ |a 森林 |A sen lin |x 自然疗法

• 690 __ |a R454 |v 5

• 701 _0 |a 李卿 |A li qing |4 著

• 702 _0 |a 谭益民 |A tan yi min |4 译

• 702 _0 |a 刘红华 |A liu hong hua |4 译

• 702 _0 |a 张冬梅 |A zhang dong mei |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220303

• 905 __ |a AHLSL |d R454/3