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• 010 __ |a 978-7-111-51550-0 |d CNY35.00

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• 200 1_ |a 我的情绪为何总被他人左右 |A Wo De Qing Xu Wei He Zong Bei Ta Ren Zuo You |f (美)阿尔伯特·埃利斯,阿瑟·兰格 著 |g 张蕾芳 译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2016.04

• 215 __ |a 187页 |d 24cm

• 225 2_ |a 心理学大师·埃利斯经典作品

• 300 __ |a 华章心理 百年诞辰纪念版

• 314 __ |a 阿尔伯特·埃利斯(1913-2007)，超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。

• 330 __ |a 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

• 410 __ |1 2001 |a 心理学大师·埃利斯经典作品

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 阿尔伯特·埃利斯 |c (美) |4 著

• 701 _1 |a 阿瑟·兰格 |4 著

• 702 _0 |a 张蕾芳 |4 译

• 801 _2 |a CN |b AHLSL |c 20160617

• 905 __ |a AHLSLTSG |d B842.6/135

• 994 __ |a AHLSL |b 0617991-93 |d B842.6 |e 135 |f 3