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• 010 __ |a 978-7-115-60812-3 |d CNY98.00

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• 200 1_ |a 高强度科学训练全书 |A gao qiang du ke xue xun lian quan shu |f (法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔(AuréLien Broussal-Derval), (法)斯特凡纳·加诺(StéPhane Ganneau)著 |g 杨斌, 郝磊, 刘超译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 210页 |d 24cm

• 300 __ |a 人邮体育

• 330 __ |a 本书讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身。此外，书中还讲解了高翻挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑等高强度练习的基础动作及多种变式，同时提供了为期15周的完整训练计划。

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 运动训练

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |c (法) |a 布鲁萨尔-德瓦尔 |A bu lu sa er -de wa er |c (Broussal-Derval, AuréLien) |4 著

• 701 _0 |c (法) |a 加诺 |A jia nuo |c (Ganneau, StéPhane) |4 著

• 702 _0 |a 杨斌 |A yang bin |4 译

• 702 _0 |a 郝磊 |A hao lei |4 译

• 702 _0 |a 刘超 |A liu chao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20240928

• 905 __ |a AHLSL |d G883/61