机读格式显示(MARC)

• 000 00978nam0 2200265 450

• 001 0000151796

• 005 20170702103900.0

• 010 __ |a 978-7-115-42161-6 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20160613d2016 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c jpn

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 简明拉伸手册 |A jian ming la shen shou ce |e 全彩图解版 |f (日)长野茂 主编 |g (日)萱沼文子 著 |g 王爽威 译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.06

• 215 __ |a 191页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书提倡将拉伸作为日常生活的一部分，并以此为前提提供了一系列针对不同目标、人群和场景的拉伸建议，如提升健康、改善体形、提高运动表现、双人配合，以及没有场地限制的生活中的拉伸。

• 333 __ |a 本书适用于健身爱好者

• 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |j 图解

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 长野茂 |A chang ye mao |4 主编

• 702 _0 |c (日) |a 萱沼文子 |A xuan zhao wen zi |4 著

• 702 _0 |a 王爽威 |A wang shuang wei |4 译

• 801 _0 |a CN |b AHLSL |c 20170702

• 905 __ |a AHLSL |d G883/22