机读格式显示(MARC)

• 000 01521nam 2200313 450

• 001 0000199632

• 005 20241018105700.0

• 010 __ |a 978-7-300-31324-5 |d CNY59.00

• 100 __ |a 20230228d2023 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 治愈言语虐待 |A zhi yu yan yu nve dai |e 从精神暴力创伤中康复 |f (美) 斯蒂芬妮·桑多瓦尔著 |d = The verbal abuse recovery journal |e prompts and practices for healing |f Stephanie Sandoval |g 潘昀彤, 龚小疆译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2023.02

• 215 __ |a 159页 |d 19cm

• 225 2_ |a 治愈系心理学系列 |A zhi yu xi xin li xue xi lie

• 306 __ |a 由Callisto Media, Inc.通过大苹果公司授权出版

• 314 __ |a 斯蒂芬妮·桑多瓦尔, 是一名持牌婚姻与家庭治疗师, 也是集体空间疗法 (Collective Space Therapy) 的创始人。

• 330 __ |a 本书基于循证认知行为疗法, 为你提供有指导性的练习, 如正念、接受和情绪调节。你可以通过练习进行反思、书写, 这一过程有助于你开始建立界限, 找回自尊, 与他人建立联系, 致力于自我照顾。当你重新发现自己的优势和价值时, 你还可以练习一些技能来帮助自己建立安全感, 并在未来建立健康的关系。

• 410 _0 |1 2001 |a 治愈系心理学系列

• 517 1_ |a 从精神暴力创伤中康复 |A cong jing shen bao li chuang shang zhong kang fu

• 606 0_ |a 精神疗法 |A jing shen liao fa

• 690 __ |a R749 |v 5

• 701 _1 |a 桑多瓦尔 |A sang duo wa er |g (Sandoval, Stephanie) |4 著

• 702 _0 |a 潘昀彤 |A pan yun tong |4 译

• 702 _0 |a 龚小疆 |A gong xiao jiang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20241011

• 905 __ |a AHLSL |d R749/161