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• 005 20220824181300.0

• 010 __ |a 978-7-115-55009-5 |d CNY148.00

• 100 __ |a 20220320d2022 em y0chiy50 ea

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• 102 __ |a CN |b 110000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 美国国家体能协会爆发力训练指南 |A mei guo guo jia ti neng xie hui bao fa li xun lian zhi nan |f 美国国家体能协会, 迈克·麦奎根主编 |g 曹洁, 曹兴龙译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022.02

• 215 __ |a 248页 |d 24cm

• 225 2_ |a NSCA运动表现提升训练丛书 |A nsca yun dong biao xian ti sheng xun lian cong shu

• 300 __ |a 人邮体育

• 314 __ |a 迈克.R. 麦奎根（Mike R. McGuigan）博士，CSCS，新西兰奥克兰理工大学（Auckland University of T echnology，AUT）体能训练学教授。从2009年到2012年，麦奎根博士一直担任新西兰高水平运动协会（High Performance Sport New Zealand）的运动科学研究员，在此期间，他与许多专业运动员共同工作。在澳大利亚和美国的大学任职期间，麦奎根博士参与了多项学术项目。

• 320 __ |a 有书目 (第217-238页)

• 330 __ |a 在体育运动中，爆发力是影响运动表现的重要因素之一，因此，提高爆发力水平成为诸多练习者的基本诉求。本书由美国国家体能协会联合多位领域内专业人士合力打造，旨在为练习者提供有关爆发力训练的有效指导。书中介绍了发展爆发力的要素，涉及爆发力的基本概念、评估方法、周期训练方法和针对不同人群的训练方法等内容；然后以图文详解的方式介绍了发展上肢、下肢、全身爆发力的训练动作，并为高水平练习者提供了高阶的练习动作；另外，还提供了针对篮球、排球、棒球等团体项目，以及田径、游泳、摔跤等个人项目的爆发力发展方案，致力于帮助练习者更好地理解爆发力训练，并能够逐步建立起一个完善的爆发力训练体系，使其终身受益。

• 333 __ |a 一般读者

• 410 _0 |1 2001 |a NSCA运动表现提升训练丛书

• 606 0_ |a 爆发力 |A bao fa li |x 运动训练 |j 指南

• 690 __ |a G808 |v 5

• 701 _1 |a 麦奎根 |A mai kui gen |g (McGuigan, Mike) |4 主编

• 702 _0 |a 曹兴龙 |A cao xing long |4 译

• 702 _0 |a 曹洁 |A cao jie |4 译

• 711 02 |a 美国国家体能协会 |A mei guo guo jia ti neng xie hui |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20220808

• 905 __ |a AHLSL |d G808/44