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• 010 __ |a 978-7-115-63686-7 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 咨询师, 我为什么不快乐 |A Zi Xun Shi, Wo Wei Shen Me Bu Kuai Le |e 心理咨询室的故事 |f 尹依依著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024.02

• 215 __ |a 247页 |d 21cm

• 314 __ |a 尹依依, 伦敦大学城市学院心理咨询博士, 英国心理学会注册心理学家, 英国健康及护理专业协会认证心理咨询师, 华东师范大学心理系特邀硕士生督导。

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书分析了社会关系中常见的4种典型创伤的源头--抑郁、焦虑、孤独、脆弱。作者回忆了对25位来访者进行心理咨询的过程, 带领读者思考以下几类问题: 我们为什么会这样想? 我们为什么对曾经的创伤一无所知? 防御应激反应如何在潜意识里让我们重复受伤并感到痛苦? 来访者的那些动人的故事将引导读者突破逆境, 从创伤中学习和成长。同时, 这是一本兼具科普价值和实用价值的心理学干货集锦, 作者结合精神分析疗法和认知行为疗法, 为读者提供一些可以单独操作的、提高抗逆力的技巧, 帮助读者在关怀和鼓励中重塑自我, 超越自我。

• 517 1_ |a 心理咨询室的故事 |A xin li zi xun shi de gu shi

• 606 0_ |a 心理咨询 |A xin li zi xun |x 咨询服务

• 690 __ |a B849.1 |v 5

• 701 _0 |a 尹依依 |A yin yi yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240315

• 905 __ |a AHLSL |d B849.1/11