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• 200 1_ |a 如何保持情绪健康 |A Ru He Bao Chi Qing Xu Jian Kang |f (英)菲莉帕·佩里 著 |g 郭永红 译

• 210 __ |a 济南 |c 山东文艺出版社 |d 2014.09

• 215 __ |a 153页 |d 21cm

• 300 __ |a “人生学校”书系

• 330 __ |a 本书作者在多年的心理治疗过程中发现，学会自我观察的技巧、处理个人的人际关系、察觉并处理压力，以及重新解读个人成长经验，可以让你理解并驾驭自己的“情绪”，保持平静、满足和开放的心态。书中还提供了一系列练习，帮助你强化抗压能力、提升创造力和观照力。

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 菲莉帕·佩里 |c (英) |4 著

• 702 _0 |a 郭永红 |4 译

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