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• 200 1_ |a 走出自我认知的黑箱 |A Zou Chu Zi Wo Ren Zhi De Hei Xiang |f 周小宽 著

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团 |d 2020.4

• 215 __ |a 25, 273页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 周小宽, 知名心理咨询师、情绪管理和焦虑缓解专家。

• 330 __ |a 这是一本帮助读者从根源上认知自我、改变自我的心理剖析指导书。洞悉、直指人的内心, 帮助你突破内心困境的重磅作品。作者周小宽通过数十个心理咨询案例, 从自己也是女性的角度来书写这本书, 字字珠玑、铿锵有力, 作者提供了重新找回自己人生的各种暖心建议, 以及积极的方法, 让我们挥别焦虑, 以及“道理我都懂, 但就是做不到”的困境。

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821 |v 5

• 701 _0 |a 周小宽 |A zhou xiao kuan |4 著

• 801 _0 |a CN |b AHLSL |c 20200514

• 905 __ |a AHLSL |d B821/250