机读格式显示(MARC)

• 000 01025nam0 2200229 450

• 001 0000216913

• 005 20250825134600.0

• 010 __ |a 978-7-5596-8216-1 |d CNY46.00

• 100 __ |a 20250812d2025 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 拒绝提前焦虑 |A ju jue ti qian jiao lv |f 连山编著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2025.02

• 215 __ |a 146页 |d 24cm

• 330 __ |a 在人生的道路上, 总会有些许不如意, 许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇, 却可以掌握自己 ; 我们无法预知未来, 却可以把握现在 ; 我们左右不了环境, 却可以调整心情。放慢脚步, 静下心来, 平淡地看待虚浮的名利, 理智地抛掉莫名的烦恼, 巧妙地解除心灵的羁绊, 快乐地生活。本书讲述了如何做真正的自己、如何把日子过成你想要的样子、如何以自己喜欢的方式过一生, 以及帮助读者提升精神境界和品性修养, 超越悲观, 以最好的精神状态去生活。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 连山 |A lian shan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20250821

• 905 __ |a AHLSL |d B842.6/283