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• 200 1_ |a 别扛着 |A Bie Gang Zhao |e 做自己的减压教练 |f 李世源 著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2015.02

• 215 __ |a 262页 |d 21cm

• 225 2_ |a 盛世新管理书架

• 330 __ |a 本书引导读者对职场压力和职业倦怠症产生高度重视，促进读者对企业创新管理模式的再适应，及时对职业角色的变化进行自我调整，保持个人精神状态平衡，积极配合企业正常工作和绩效要求。用案例、练习等互动形式，帮助读者掌握四类超过20个促进职场健康心态和快乐工作的操作方法，提升员工的职业效能。同时也呼唤企业从人文健康理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升员工调适心理压力的能力。

• 333 __ |a 一般读者

• 461 _0 |1 2001 |a 盛世新管理书架

• 517 1_ |a 做自己的减压教练 |9 zuo zi ji de jian ya jiao lian

• 606 0_ |a 心理压力 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 李世源 |4 著

• 801 _0 |a CN |b AHLSL |c 20160322

• 905 __ |a AHLSLTSG |d B842.6/121

• 994 __ |a AHLSL |b 0720740-42 |d B842.6 |e 121 |f 3