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• 200 1_ |a 掌控24小时 |A zhang kong 24xiao shi |e 让你效率倍增的时间管理术 |f 尹慕言 著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.1

• 215 __ |a 236页 |c 彩图 |d 23cm

• 314 __ |a 尹慕言, 师从埃里克森国际教练学院院长玛丽莲·阿特金森博士、前美国国家航空航天局物理学家查理·佩勒林博士、正面管教体系创始人简·尼尔森博士等, 首提“时间唤醒教练”理念, 同时也是“终身成长”理念的践行者。

• 330 __ |a 时间管理的好坏, 不仅仅在于是否掌握了先进的时间管理方法, 更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质, 其实是打破自我认知遮蔽, 唤醒时间, 习得成长型思维, 不断践行终身成长的理念。当然, 我们要想真正走进自己的内在, 重塑心智模式, 必须直面价值观的探索, 学会与自我、与智能、与时代对话和相处。《掌控24小时》正是以一-天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入口, 阐述了在每个时间段所对应的场景中, 如何破除认知遮蔽, 建立正确观念, 以获得成长与突破。事实上, 一-天24小时只是一个隐喻, 书中所探寻的路径, 是我们每个人一生的功课, 需要我们日复一日去迭代与修炼。

• 517 1_ |a 让你效率倍增的时间管理术 |A rang ni xiao lv bei zeng de shi jian guan li shu

• 606 0_ |a 时间 |A shi jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935 |v 5

• 701 _0 |a 尹慕言 |A yin mu yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b AHLSL |c 20210120

• 905 __ |a AHLSL |d C935/43