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• 200 1_ |a 大脑能量 |A da nao neng liang |f 克里斯托弗·帕尔默著 |g 林敏译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2024.07

• 215 __ |a 30, 268页 |d 21cm

• 300 __ |a 2023年鹦鹉螺图书奖金奖图书

• 314 __ |a 克里斯托弗·帕尔默 (Christopher Palmer), 帕尔默博士是哈佛大学的精神病学教授和研究人员, 致力于新陈代谢和精神健康领域的研究。林敏, 外交学院翻译硕士。长期从事翻译工作, 交互式传译同声传译实践近100场, 各领域稿件笔译、审校超过200万字。

• 330 __ |a 本书中创新性地提出所有精神障碍都是大脑的代谢紊乱, 维持代谢和线粒体健康是保持大脑健康的根本。从睡眠、饮食、酒精、药物、运动、爱和目标等生活中最常见的元素出发, 提出问题的解决方案, 具有很强的实践性。疾病既然是由生活引起, 就应回到生活中去解决。

• 606 0_ |a 精神病学 |A jing shen bing xue

• 690 __ |a R749 |v 5

• 701 _1 |a 帕尔默 |A pa er mo |g (Palmer, Christopher) |4 著

• 702 _0 |a 林敏 |A lin min |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240716

• 905 __ |a AHLSL |d R749/175