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• 010 __ |a 978-7-115-54537-4 |b 精装 |d CNY79.80 (含手册)

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• 200 1_ |a 认知觉醒 |A ren zhi jue xing |e 开启自我改变的原动力 |e 百万册精装纪念版 |f 周岭著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024.05

• 215 __ |a 290页 |c 图 |d 22cm |e 大脑觉醒手册1册 (15页 ; 20cm)

• 225 2_ |a 智元微库 |A zhi yuan wei ku

• 314 __ |a 周岭, 位心智探索者。他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂, 给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。

• 330 __ |a 当你认知觉醒, 何惧焦虑迷茫看清规律和真相, 知道方法和路径想变好, 却总是缺乏耐心、急于求成? 想勤奋, 却总是心生惰性、自我消耗? 想努力, 却总是比拼毅力、苦苦支撑? 想精进, 却总是弯路不断、迷茫无助? 若你位列其中, 这本书可助你摆脱困境。阅读本书, 你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己, 了解认知世界里的基础设施 ; 从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界, 提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗, 内化出真正的认知驱动力。只有洞悉底层的内在规律, 我们才能真正开启自我改变的原动力。

• 410 _0 |1 2001 |a 智元微库

• 517 1_ |a 开启自我改变的原动力 |A kai qi zi wo gai bian de yuan dong li

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 周岭 |A zhou ling |4 著

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20250826

• 905 __ |a AHLSL |d B848.4/467