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• 005 20230414150200.0

• 010 __ |a 978-7-5570-2610-3 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20211215d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 440000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 疲劳自救手册 |A Pi Lao Zi Jiu Shou Ce |f (英) 玛丽·伯吉斯, 特鲁迪·查尔德著 |d = Overcoming chronic fatigue |e a self-help guide using cognitive behavioral techniques |f Mary Burgess, Trudie Chalder |g 张淼译 |z eng

• 210 __ |a 广州 |c 广东旅游出版社 |d 2021.10

• 215 __ |a xix, 277页 |d 21cm

• 305 __ |a 译自原书第2版

• 306 __ |a 本书简体中文版权归属于银杏树下 (北京) 图书有限责任公司

• 312 __ |a 其他题名信息取自封面

• 314 __ |a 玛丽·伯吉斯 (Mary Burgess) 认知行为治疗师, 为包括慢性疲劳综合征 (CFS) 在内的严重疲劳症患者提供治疗20余年。特鲁迪·查尔德 (Trudie Chalder) 伦敦国王学院的一名认知行为心理治疗教授。张淼, 毕业于武汉大学社会工作专业。

• 330 __ |a 本书是一本克服慢性疲劳的自助指南, 可以帮助读者在没有医生的指导下克服疲劳问题, 提高生活质量。慢性疲劳综合征是近年来备受人们关注的一种疾病, 其主要症状是持续的心理和身体疲劳, 此外肌肉或关节疼痛、喉咙痛、头痛、四肢发麻、头晕、对光线和声音敏感、注意力不集中、睡眠障碍、消化功能紊乱等也是其可能出现的症状。本书是一本慢性疲劳综合征认知行为疗法自助手册, 旨在帮助慢性疲劳综合征患者克服慢性疲劳综合征相关症状, 提高他们的生活质量。本书为第二版, 在第一版的基础上进行了改良, 内容通俗易懂、所提供的建议和工具操作性和实用性强。

• 510 1_ |a Overcoming chronic fatigue |e a self-help guide using cognitive behavioral techniques |z eng

• 517 1_ |a 用认知行为疗法找回元气满满的自己 |A yong ren zhi xing wei liao fa zhao hui yuan qi man man de zi ji

• 606 0_ |a 慢性病 |A man xing bing |x 疲劳(生理) |x 综合征 |x 防治 |j 手册

• 690 __ |a R163 |v 5

• 701 _1 |a 伯吉斯 |A bo ji si |g (Burgess, Mary) |4 著

• 701 _1 |a 查尔德 |A cha er de |g (Chalder, Trudie) |4 著

• 702 _0 |a 张淼 |A zhang miao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20211215

• 905 __ |a AHLSL |d R163/16